Last van "vage" klachten?

Bekijk meteen mijn Checklist met onverklaarbare klachten 

  • Herken de klachten
  • Ontdek de oorzaak en los het op

Vage klachten

Vage klachten blijken vaak voedingsgerelateerde klachten.
Regelmatig spreek ik mensen met vage klachten zoals:

  • buikpijn,
  • opgeblazen gevoel,
  • onverklaarbare vermoeidheid,
  • hoofdpijn,
  • spierpijn,
  • slapeloosheid,
  • nachtmerries,

Maar ook:

  • reumatische klachten,
  • eetbuien,
  • overgewicht,
  • zwaarmoedigheid,
  • angsten,
  • jeuk,
  • haaruitval

En zo kan ik nog wel even doorgaan.

Misschien herken je deze klachten en heb je geen idee waar die vandaan komen?

Je weet waarschijnlijk wel dat je goed moet eten om gezond te blijven toch?

Ik vergelijk het weleens met een auto.

Heb je weleens de verkeerde brandstof in een auto gedaan?

Je kan jezelf wel voorstellen dat dit de prestaties van de auto niet ten goede gaat komen.

Sterker nog, ik denk dat de auto dit niet lang vol gaat houden.

Het zelfde geldt ook voor jouw lichaam.

Voedt jij je lichaam met de voeding dat bij je past? dan zal je lichaam optimaal kunnen presteren.

Maar vul jij je lichaam met hoofdzakelijk verkeerde voeding? dan kan dat wel eens mis gaan met onderander de bovenstaande klachten tot gevolg.

Wat is dan goede of slechte voeding?

Ja dat is natuurlijk de grote vraag.

Ik geloof dat er niet een goed of slecht voedingsmiddel bestaat.

Het gaat erom of het bij jouw lichaam past.

Stel…

Als jij benzine in een een auto gooit die eigenlijk op diesel loopt, dan gaat dat niet goed.

Betekend dit, dat benzine dan slecht is?

Nee, het past gewoon niet bij die auto.

Gooi jij bijvoorbeeld 1 liter benzine in een tank met 39 liter diesel, dan gebeurd er vrijwel zeker helemaal niets.

Het gaat erom dat je basis voedingspatroon de voedingsmiddelen bevat , die passen bij jouw lichaam.

Dat daar dan iets tussen zit wat wat minder bij jou past, dat geeft hoogstwaarschijnlijk geen klachten.

Wat ik wel belangrijk vind is dat jij je bewust gaat worden van welke voeding jij beter gaat presteren en van welke voeding jij minder gaat functioneren.

En dat is een puzzeltocht waarbij ik je ga helpen.

BONUS: Ontdek waar jouw onverklaarbare "vage" klachten vandaan komen 

Weten hoe ik het doe? kijk dan hier 

Dan leer ik je meteen dat er geen one-size-fits-all voedingsplan bestaat.